所要時間60分
カウンセリング＋マッサージ＋体幹エクササイズ
1回　￥9,000（税込）

初回時のカウンセリングにより姿勢の歪みを分析します。
表層の筋肉をマッサージで緩め、ストレッチポールによる体幹エクササイズと骨盤周囲の筋肉のストレッチングで深層の筋肉へアプローチ。

体幹エクササイズで姿勢を整え、身体の不調を根本からケアします。
猫背などの姿勢の悪さが気になる方、肩こりや腰痛でお悩みの方におすすめです。

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