寝つきが悪い時、いい香りをかぐととてもリラックスできて眠つきを良くする効果が期待できます。嗅覚が脳の奥深いところに作用して自律神経の働きを整えてくれるようです。リラックス効果のあるアロマを取り入れて入眠前にリラックス♪ … 続きを読む 寝付けない夜はアロマでリラックス！香芝市近郊だけでなく奈良市や大阪からもマッサージや整体にお客様が集う『リラクゼーション整体宮』の提案。アロマを入眠儀式に取り入れてみませんか？